Mea e Fai ai le OonaSuāsusu lole,
"foafoa so'o se tofo e te fiafia i ai"
1 sipuni ti citric acid ma le 2 sipuni tele o le suka ma le vai (fa'aopoopo pe fa'aitiitia, e fuafua i lou mana'o)
3–5 mataua o le vali mea'ai (filifiliga)
Mea manogi (mea e fa'asu'i ai le tipolo, ituaiga sua, e le aofia ai) (mea e fa'asu'i ai le tipolo, ituaiga sua, e le aofia ai)
fagu laʻititi e faʻasusu ai (e le sili atu i le 10 cm le maualuga)
Fa'atonuga
I totonu o se ulo la'ititi, fa'avevela le vai se'ia o'o ina pupuna.
Palu le suka, citric acid, mea manogi, ma le vali mea'ai i totonu o se isi pesini a'o fa'apuna le vai.
Fa'aopopo mea'ai mai le pesini ese pe a uma ona pupuna le vai. Fa'afefiloi lelei mea uma se'ia liu suavai atoa le suka.
Faatali se'ia malūlū le paluga a'o le'i aveeseina mai le afi. Tu'u i totonu o se fagu suāvai pe a uma lena. E le gata i lea, fa'aaoga
Taimi na lafoina ai: Tesema-09-2022